# Fofuchas : la poupée en mousse thermoformable

> Fabriquer des poupées fofuchas en mousse EVA : feuilles de mousse, boule polystyrène, chaleur douce pour courber les pièces, visage et cheveux en laine.

Mis en ligne le 30 octobre 2026 · Bijoux et modelage (https://www.femme2decotv.com/bijoux-et-modelage/)

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## Le tuto en un clin d'œil

- Niveau : débutant patient, à partir de 8 ans avec un adulte pour la chaleur
- Durée : une après-midi pour une poupée
- Matériel : feuilles de mousse EVA, boule en polystyrène, ciseaux, colle, laine
- Avec les enfants : la découpe et le visage, pendant que l'adulte chauffe et colle

Une fofucha se fabrique avec des feuilles de mousse EVA : on découpe un corps en cône, on le courbe à la chaleur, on couvre une boule en polystyrène pour la tête, puis on ajoute bras, visage et cheveux. Rien de compliqué, mais de la patience. Ces poupées fofuchas rejoignent les loisirs créatifs de la matière [Bijoux et modelage](/bijoux-et-modelage/), à côté de la pâte polymère et du fil d'aluminium.

## Le matériel pour une poupée en mousse

![Le matériel à plat : feuilles de mousse EVA colorées, boule en polystyrène, ciseaux, laine, feutres et colle](https://www.femme2decotv.com/images/fofuchas-materiel-960.jpg)

La mousse EVA se vend en feuilles souples, souvent en plaques A4 ou plus grandes, dans des coloris très variés : chair, rose, blanc, vert, rouge. Elle se coupe aux ciseaux, se perce, se colle et se thermoforme. Ce dernier point donne son nom au tuto.

Pour une poupée d'une vingtaine de centimètres, par exemple, prévoyez :

- une boule en polystyrène de 5 à 6 cm pour la tête ;
- une feuille de mousse couleur chair pour le visage, les mains et le cou ;
- une ou deux feuilles de mousse pour la robe, dans le coloris de votre choix ;
- un peu de laine ou de raphia pour les cheveux ;
- des ciseaux bien affûtés, un crayon, une règle ;
- de la colle adaptée à la mousse, ou un pistolet à colle chaude manié par un adulte ;
- un sèche-cheveux, ou un pistolet à air chaud réservé à l'adulte ;
- des feutres fins, un peu de blush ou un tampon encreur rose pour les joues ;
- des petits décors : fleurs en mousse, ruban, perles.

Les magasins de loisirs créatifs proposent aussi des kits de poupées avec les pièces déjà découpées, pratiques pour une première fois. Les perforatrices à formes (cœur, fleur, étoile) fabriquent des décors réguliers sans effort. Les livres de travaux manuels en mousse donnent d'autres modèles, mais ce tuto suffit pour démarrer.

## Choisir ses couleurs et son modèle

Avant d'acheter quoi que ce soit, décidez du personnage. Une poupée de Noël appelle du rouge, du blanc et un peu de vert. Une mariée se contente de blanc et d'ivoire, avec une touche de rose pour les joues. Trois coloris bien choisis valent mieux que dix : la poupée reste lisible et le budget raisonnable.

Cette activité manuelle s'adapte à tous les âges. Un enfant de huit ans découpe et décore avec plaisir, un adulte soigne les finitions. Pour un atelier à plusieurs, préparez les pièces à l'avance et laissez chacun composer son visage et sa coiffure : aucune poupée ne ressemble à sa voisine, c'est le charme de ce loisir créatif. Un plateau ou un grand carton sous le plan de travail protège la table des gouttes de colle.

## Comprendre la mousse thermoformable

La mousse EVA est une matière plastique alvéolée. Chauffée légèrement, elle s'assouplit et garde la forme qu'on lui donne en refroidissant. Un cône s'obtient en enroulant une feuille encore tiède. Une boule se recouvre en étirant un disque chaud sur la forme.

Trois règles simples.

- La chaleur se dose. Trop près, la mousse se rétracte, se fripe, noircit.
- Le sèche-cheveux et le pistolet à air chaud sont réservés aux adultes, ou aux enfants accompagnés de très près.
- Les temps de chauffe et la température dépendent de l'épaisseur de la mousse : suivez la notice du fabricant.

Faites toujours un essai sur une chute avant de chauffer la pièce définitive.

## Préparer le patron et couper les pièces

Dessinez le patron sur papier avant de toucher à la mousse. Le corps est un secteur de cercle, presque un demi-cercle : une fois roulé, il forme le cône de la robe. Plus l'arc est large, plus la robe est ample. Un rayon de 12 cm, par exemple, donne une robe d'environ 12 cm de haut, qu'on ajuste à son goût.

Découpez ensuite dans la feuille couleur chair :

- un disque pour couvrir la tête, nettement plus grand que la boule, par exemple 12 cm de diamètre ;
- deux petites pièces pour les mains ;
- une bande étroite pour le cou.

Pour les bras, une bande de mousse d'environ 2 cm sur 8 cm, roulée, suffit. Tracez au crayon sur l'envers de la feuille, puis découpez en suivant le trait sans forcer. Une mousse bien coupée a un bord net, qui se colle proprement.

Les enfants peuvent s'occuper des bras, des fleurs et des décors. Le cutter n'a pas sa place ici : les ciseaux suffisent.

## Fabriquer la fofucha pas à pas

### Étape 1 : former le corps en cône

![Une main d'adulte courbe un demi-cercle de mousse rose autour d'un cône en carton, un sèche-cheveux posé à côté](https://www.femme2decotv.com/images/fofuchas-etape-1-960.jpg)

Chauffez doucement le secteur de mousse de la robe, des deux côtés, en gardant le sèche-cheveux à distance. La feuille s'assouplit. Enroulez-la sur un cône en carton ou autour de votre main fermée, bords l'un contre l'autre. Maintenez quelques secondes, le temps du refroidissement.

Collez le bord. Avec de la colle chaude, déposez un filet fin, appuyez, patientez. Avec une colle pour mousse, laissez prendre selon la notice. Le cône obtenu forme la robe et le corps : il doit tenir debout, base posée à plat.

### Étape 2 : habiller la boule de la tête

![Les mains posent un disque de mousse couleur chair tiède sur une boule en polystyrène et l'étirent vers le bas](https://www.femme2decotv.com/images/fofuchas-etape-2-960.jpg)

Chauffez brièvement le disque couleur chair. Posez la boule au centre, ramenez la mousse tout autour en l'étirant sans la déchirer, puis rassemblez le surplus sous la boule. Collez, coupez l'excédent, lissez avec les doigts.

Si des plis apparaissent, rechauffez très légèrement et tirez dans l'autre sens. Un petit pli disparaît sous les cheveux. Un gros pli se corrige.

Fixez ensuite la tête sur le sommet du cône, avec une goutte de colle et la bande de cou. La poupée prend forme.

### Étape 3 : poser le visage

Marquez les yeux de deux points au feutre fin, ou collez deux petits ronds de mousse noire. Pour la bouche, un sourire minuscule suffit. Les joues se colorent d'un peu de blush au coton-tige, ou d'un tampon encreur rose posé en tapotant. Le nez n'est pas indispensable : beaucoup de fofuchas n'en ont pas.

Essayez d'abord sur une chute. Un visage trop chargé donne un air triste, la sobriété fonctionne mieux. Évitez les yeux collés pour un enfant de moins de trois ans, qui pourrait les détacher et les avaler.

### Étape 4 : les cheveux

Coupez des brins de laine d'environ 20 cm. Posez-les en travers de la tête, collez-les au sommet en suivant la raie, puis rabattez-les de chaque côté. Tressez-les, nouez-les en couettes ou relevez-les en chignon avec un fil. Pour des boucles, enroulez la laine autour d'un crayon avant de la coller.

Une frange se coupe à la fin, sur la poupée terminée, par petites touches.

### Étape 5 : bras et décors

Roulez la bande de mousse en tube mince, collez une main au bout, puis fixez les bras de chaque côté du cône, au niveau des épaules. Ajoutez un ruban à la taille, une fleur dans les cheveux, un col en mousse blanche. Le design de la robe reste libre : motifs à la perforatrice, bordures, boutons plats.

**Le petit secret d'atelier**

Avant de coller la tête sur le cône, piquez la boule sur un pic à brochette planté dans un bouchon. Vous la tournez, la chauffez et la recouvrez sans la poser, et la mousse reste propre.

## Des variantes et des idées de décor

Une fois le principe en main, la liste des modèles s'allonge : mariée au voile de tulle, sorcière au chapeau pointu, ange pour le sapin, petite fée, poupée de saison à poser sur une étagère. Un chapeau se forme comme le corps, en cône plus petit. Des ailes se découpent dans une plaque de mousse pailletée.

Pour un cadeau, on fabrique une fofucha par personne et on la glisse dans un coffret. Pour une fête, on en fait une série, chacune dans son coloris. Avec une boule assez petite, elles trouvent aussi leur place dans des calendriers de l'Avent faits main, une par case.

Si vous aimez composer des couleurs et des formes avec de petites pièces, essayez ensuite [un sautoir en perles](/fiches-techniques/fabriquer-ses-bijoux-sautoir_1085.html) : même plaisir, avec un fil à la place de la colle.

## Les erreurs à éviter avec la mousse EVA

- **Chauffer trop près ou trop longtemps** : la mousse se tord, brunit, perd son épaisseur. Gardez de la distance et bougez la source de chaleur.
- **Couper à main levée** : un bord irrégulier se voit sur une robe unie. Tracez d'abord, coupez ensuite.
- **Trop de colle chaude** : elle déborde, laisse des fils et marque la mousse. Un filet fin suffit.
- **Coller avant le refroidissement complet** : la pièce reprend sa forme plate et décolle.
- **Oublier la sécurité** : colle chaude et air chaud sont des gestes d'adulte. Les petites pièces restent loin des tout-petits.
- **Charger le visage** : trop de traits abîment la poupée. Un essai sur une chute évite les regrets.

## Et maintenant

Choisissez un coloris, découpez le patron, testez la chaleur sur une chute de mousse. La première poupée sert d'apprentissage, la deuxième va beaucoup plus vite. D'autres idées de créations vous attendent dans la matière [Bijoux et modelage](/bijoux-et-modelage/).

## Poupées en mousse EVA : vrai ou pas vrai ?

- **Chauffée légèrement, la mousse EVA s'assouplit et garde sa forme en refroidissant.** Vrai. C'est le principe de la mousse thermoformable : on la courbe tiède, on la tient jusqu'au refroidissement. ([Comprendre la mousse thermoformable](https://www.femme2decotv.com/bijoux-et-modelage/fofuchas/#comprendre-la-mousse-thermoformable))
- **Plus on approche le sèche-cheveux de la mousse, mieux elle se courbe.** Pas vrai. Trop près, la mousse se rétracte, se fripe et noircit. On garde de la distance et on suit la notice du fabricant. ([Comprendre la mousse thermoformable](https://www.femme2decotv.com/bijoux-et-modelage/fofuchas/#comprendre-la-mousse-thermoformable))
- **Le corps de la poupée se découpe dans un secteur de cercle, roulé en cône.** Vrai. Plus l'arc est large, plus la robe est ample. ([Préparer le patron et couper les pièces](https://www.femme2decotv.com/bijoux-et-modelage/fofuchas/#preparer-le-patron-et-couper-les-pieces))
- **On peut coller la tête avant que le cône ait refroidi, la colle rattrape tout.** Pas vrai. Une pièce collée encore tiède reprend sa forme plate et décolle. On attend le refroidissement complet. ([Les erreurs à éviter avec la mousse EVA](https://www.femme2decotv.com/bijoux-et-modelage/fofuchas/#les-erreurs-a-eviter-avec-la-mousse-eva))
- **Un cutter est indispensable pour découper les pièces de la poupée.** Pas vrai. Des ciseaux bien affûtés suffisent, et les enfants peuvent s'en servir pour les bras et les décors. ([Préparer le patron et couper les pièces](https://www.femme2decotv.com/bijoux-et-modelage/fofuchas/#preparer-le-patron-et-couper-les-pieces))

Un autre tuto pour continuer : [Fabriquer un sautoir en perles](https://www.femme2decotv.com/fiches-techniques/fabriquer-ses-bijoux-sautoir_1085.html)


## Vous nous avez demandé

**Qu'est-ce qu'une poupée fofucha ?**

C'est une poupée décorative d'origine espagnole, faite de mousse EVA. Elle a une tête ronde, un corps en cône qui forme la robe, des bras fins et souvent une coiffure en laine. On la décline en mariée, en sorcière, en ange ou en poupée de saison.

**Comment courber la mousse EVA ?**

En la chauffant doucement, avec un sèche-cheveux ou un pistolet à air chaud réglé bas, tenu à distance, par un adulte. La feuille s'assouplit, on la plie ou on l'enroule, puis on la tient jusqu'au refroidissement. Suivez la notice du fabricant de votre mousse.

**Peut-on faire une fofucha sans boule en polystyrène ?**

Oui. On peut rouler une boule de papier d'aluminium recouverte de papier, ou prendre une balle de mousse. La boule en polystyrène reste le plus simple : elle est légère, bien ronde, et la colle pour mousse y tient.

**Une fofucha convient-elle à un jeune enfant ?**

Pas à un enfant de moins de trois ans : les yeux, les boutons et les petits décors se détachent et peuvent être avalés. Elle se destine plutôt à l'étagère ou à un enfant plus grand.
